El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante los retos y amenazas que surgen en diversos ámbitos, como la crianza de los hijos, el aumento de la carga laboral, la gestión de las finanzas o incluso una relación difícil, entre otros. El estrés activa el sistema nervioso simpático, que libera hormonas como la adrenalina … Continue reading El estrés, la gestión del estrés y su impacto en el corazón