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Stress, Gestão de Stress e o Impacto no coração

Stress, Gestão de Stress e o Impacto no coração

O stress é uma resposta natural do corpo a desafios e ameaças que surgem em várias áreas, como a educação dos filhos, a maior atividade laboral, gerir as finanças ou até mesmo uma relação difícil, entre outras. O sistema nervoso simpático é ativado pelo stress e...

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Regresso à rotina!

Regresso à rotina!

As férias são um período de descanso e relaxamento, uma oportunidade para desconectar das responsabilidades diárias e recarregar energias. A transição de um período de descontração para a normalidade do dia-a-dia exige alguns ajustes e o regresso à rotina pode ser...

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Fatores Sociais na Saúde

Fatores Sociais na Saúde

Torne a saúde a sua prioridade! O lema do dia Mundial da Saúde de 2024, “A minha saúde, o meu direito” reforça a importância de garantir que todos têm acesso a condições de saúde adequadas. Cada vez mais se reconhece que a saúde não depende apenas de fatores...

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Sou cuidador!

Sou cuidador!

Em Portugal em cada hora três portugueses sofrem um acidente vascular cerebral (AVC), sendo neste momento uma das principais causas de morte e incapacidade no nosso país. Estima-se que destes, uma pessoa não sobreviverá e que as outras duas poderão ficar com sequelas....

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Mente em Movimento

Mente em Movimento

A atividade física, quando integrada no tratamento psicológico, pode ampliar significativamente os benefícios na saúde mental. Foi demonstrado que a atividade física regular pode reduzir sintomas de depressão e ansiedade, melhorando o humor, a autoestima e aumentando...

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A eminente procura de Serviços de Saúde imprimiu uma sofisticação na Distribuição de Planos e Seguros de Saúde, quer pelo Canal de Retalho, quer pela colaboração com Affinities

A eminente procura de Serviços de Saúde imprimiu uma sofisticação na Distribuição de Planos e Seguros de Saúde, quer pelo Canal de Retalho, quer pela colaboração com Affinities

A Future Healthcare (FH) posiciona-se como especialista em gestão de sistemas de saúde adaptados a toda a população, que comercializa através de uma estratégia multicanal. A FH – Distribuição é a linha de serviço responsável pela distribuição de Planos de Serviços...

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Cessação Tabágica: Um passo em direcção à Saúde

Cessação Tabágica: Um passo em direcção à Saúde

A cessação tabágica, ou seja, parar de fumar, traz uma série de benefícios significativos para a saúde. Deixar de fumar tem vantagens para a melhoria do estado de saúde individual, promovendo benefícios em ambos os sexos, em todas as idades ou em pessoas com ou sem...

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